Leisure and lifestyles:

Reading tasks

KUPU-KUPU PLAZA

Kaum muda amat tertarik pada mal atau plaza. Bangunan bertingkat yang luas dan sejuk itu menjanjikan sejuta mimpi. Apa saja mudah diperoleh - asalkan banyak uang.

Ada gadis remaja yang mampir sendirian di mal untuk bertemu dengan lelaki yang diperkirakan berdompet tebal. Seringkali, sesudah diajak ke sebuah kafe di mal, gadis tersebut minta dibelikan sesuatu. Minimal, diundang makan di restoran, nonton film atau ke tempat hiburan. Kadang-kadang gadis-gadis itu dibawa ke hotel untuk berhubungan seks.

Para gadis ini umumnya dari keluarga "baik-baik" dan mampu. Contohnya "Khairia" yang berumur 17 tahun. Dari pakaian seragam sekolah, dia berganti baju hijau tua dan celana jins hitam. Ia datang agak pagi ke mal, kira-kira pukul 10. Ayahnya pegawai departemen yang mengurus gaji pegawai negeri, sedangkan ibunya pekerja biro iklan. Uang saku yang diberi oleh orang tuanya cukup, keluarganya hidup rukun.

Khairia belum memikirkan untuk menabung uangnya. Penghasilan aktivitas demikian digunakannya untuk membeli pakaian, parfum dan barang-barang mewah yang lain. Ayahnya tentu akan menjamin hari depannya. Sesudah lulus SMA, Khairia merencanakan menjadi mahasiswa.

Merokok - Apakah anda berani mengambil risikonya?

Semua orang menyadari bahwa rokok merusak kesehatan perokok. Kebanyakan orang juga tahu bahwa asap rokok merusak kesehatan orang yang berada di lingkungan perokok. Tapi banyak perokok yang tetap melakukannya walaupun mereka sudah mengerti. Menurut penelitian yang dilakukan oleh dokter-dokter di Inggris, kurang lebih 70 persen jumlah orang yang meninggal pada usia antara 35 dan 64 tahun adalah perokok. Penelitian mereka juga menunjukkan bahwa sebatang rokok memperpendek usia perokok 5,5 menit.

Ada apa dalam komposisi rokok, yang menyebabkannya begitu berbahaya?

Komposisi asap rokok

Komposisi asap rokok sangat kompleks dan terdiri atas ratusan bahan kimia. Bahan-bahan kimia ini dapat dibagi menjadi empat kelompok, yakni:

1. Nikotin yang berdampak pada sistem syaraf, hormon dan ginjal
   
   Nikotin merupakan obat medis yang dapat membuat orang kecanduan. Dalam dosis yang kecil, nikotin dapat merangsang sistem syaraf. Tapi dalam dosis yang besar, nikotin dapat merusak sistem syaraf. Nikotin juga menyebabkan denyut jantung meningkat sampai kurang lebih 20 persen.
   
   
2. Zat yang menyebabkan kanker
   
   Para ilmuwan di Inggris memasukkan bermacam-macam binatang ke dalam ruangan yang ada asap rokok untuk jangka waktu yang lama. Hasilnya, kanker tampak di saluran pernafasan beberapa binatang.
   
   
3. Zat yang menyebabkan iritasi
   
   Zat ini menyebabkan batuk-batuk dan penyempitan saluran pernafasan. Penyempitan ini terjadi karena produksi lendir yang berlebihan.
   
   
4. Karbon monoksida dan gas yang lain
   
   Karbon monoksida menurangi kemampuan sel darah merah untuk mengikat oksigen. Hal ini sangat berbahaya karena potensi sel darah merah untuk mengikat karbon monoksida 200 kali lebih besar daripada potensinya untuk mengikat oksigen.

Merokok dan kanker

Risiko kematian dari penyakit kanker paru-paru tergantung pada jumlah rokok yang telah dikonsumsi, dan usia ketika seseorang mulai merokok. Risiko kematian karena kanker paru-paru pada ex-perokok dapat berkurang beberapa tahun setelah berhenti merokok. Juga, kanker pada mulut, tenggorokan dan esopagus sangat berhubungan dengan kebiasaan merokok.

PENCEGAHAN AIDS ADALAH TANGGUNG JAWAB KITA SEMUA

AIDS dapat menyerang siapapun tanpa kecuali. AIDS tidak mengenal perbedaan antara pria atau wanita, warna kulit, agama dan tidak pula budaya. Hingga saat ini, penyakit AIDS belum dapat disembuhkan. Bahkan belum ada obat vaksin yang dapat menghentikan penyebarannya.

Menurut penelitian terbaru, gejala-gejala nyata dari infeksi tersebut belum muncul sebelum masa 10 tahun setelah terinfeksi. Tetapi, adanya virus AIDS biasanya dapat diketahui melalui pemeriksaan darah yang dilakukan dalam waktu tiga bulan setelah terinfeksi.

Virus AIDS menyerang daya tahan tubuh hingga badan tidak bisa melawan serangan infeksi dan kanker. Akhirnya, virusnya menyebabkan kematian. Sebenarnya, virus AIDS sangat lemah dan hanya dapat hidup selama waktu yang singkat di luar badan manusia. Pada masa silam orang mengira bahwa virus AIDS dapat disebarkan melalui ciuman, gigitan nyamuk, batuk, atau air kolam renang. Tetapi, pendapat itu tidaklah benar.

Risiko penyebaran penyakit tersebut dapat dikurangi dengan melakukan hubungan seksual yang bersifat lebih aman, misalnya dengan memakai kondom. Selain itu, kalau alat suntik tidak digunakan bersama oleh beberapa orang untuk menyuntikkan obat bius, risikonya dapat dikurangi.

Anda harus bertanggung jawab dalam hal ini. Lakukan diskusi tentang AIDS di lingkungan masyarakat anda. Pelajari perkembangan terbaru tentang AIDS melalui surat kabar atau radio.

Survei: Pemakaian obat-obatan

Apakah Anda merokok?
Ya, sering.

Anda menghabiskan berapa batang rokok per hari?
Tergantung. Kadang-kadang 12. Tapi kalau saya gugup, mungkin lebih dari 20.

Apakah Anda mengkonsumsi minuman keras?
Ya, kadang-kadang.

Kira-kira berapa gelas seminggu?
Kalau saya ke pesta, mungkin saya minum empat gelas bir. Juga saya sering minum segelas anggur saat makan malam.

Apakah Anda pernah mencoba ganja/mariyuana?
Pernah, sekali saja. Sebetulnya saya tidak suka rasanya. Juga, saya dengar bahwa ada kaitan di antara ganja dan penyakit mental. Tapi menurut sumber lain, tidak ada kaitan sama sekali. Saya kira, sebaiknya saya tidak memakai ganja. Itu jalan yang paling aman.

Apakah Anda pernah mencoba obat terlarang lain, seperti ekstasi atau kokain?
Dua atau tiga kali saya mencoba ekstasi di pesta. Pada waktu itu saya minum air banyak sekali supaya keseimbangan air dalam tubuh tidak terganggu. Saya belum pernah mencoba kokain atau heroin. Kokain terlalu mahal, dan heroin sangat berbahaya. Saya takut kecanduan.

Kalau Anda sakit kepala, apakah Anda

1. minum obat seperti panadol/aspirin
2. beristirahat sebentar
3. bekerja terus seakan-akan rasa sakit itu tidak ada

Biasanya saya minum obat. Minum obat berarti saya dapat bekerja terus tanpa gangguan. Kadang-kadang saya tahu penyebab sakit kepala itu. Misalnya melihat layar komputer terlalu lama. Dalam kasus itu saya beristirahat sebentar - sekitar 20 menit.

Apakah Anda pernah menderita penyakit yang berhubungan dengan rokok, alkohol atau obat lain?
Dulu hati saya tidak berfungsi dengan baik. Dokter mengatakan, saya harus mengurangi jumlah alkohol yang saya minum. Jadi sekarang saya tidak banyak minum lagi. Selain itu, saya cepat terengah-engah akibat merokok. Dokter mengatakan, sebaiknya saya berhenti. Dan memang seringkali saya ada niat untuk berhenti. Tapi sampai sekarang belum bisa.

Task 5

Read the following e-mail and write a response in Indonesian of 150 — 200 words. Make sure that you address all comments and questions in the e-mail.

Hai Benny,

3 minggu lagi ultahmu yg ke-18. Kamu lupa ya? Ini tonggak bersejarah, jadi kamu wajib ngerayain! Apa rencanamu? Pesta atau dolan jalan-jalan? Terserah deh, kan kamu yg ultah. Siapa aja yg akan diundang? Kalo udah kamu siapin daftarnya, aku bisa bantu ngirim. Krn ultahmu jatuh hari Rabu, aku usul nich, gimana kalo dirayain Sabtunya aja? Cepetan balas, OK?

Andi